肩こり首こり疲れ目におすすめのペットボトルカイロ。 ホットのペットボトル飲料が空いたら、半分水、半分お湯(私はポットから直接注いでる)を入れて完成。 それをタオルに包んで肩や首の後ろ側、こめかみにあてるとキモチイイ。くれぐれも火傷には注意。
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